En el mundo de la cura de la piel, el retinol ha sido durante mucho tiempo el estándar de oro para tratar el envejecimiento y otros problemas cutáneos. Sin embargo, su uso puede estar acompañado de efectos secundarios como la irritación, sequedad y sensibilidad al sol. Es aquí donde el bakuchiol entra en escena, ofreciendo una alternativa natural con beneficios similares pero con una tolerancia muy mayor. En este blog, exploraremos qué es el bakuchiol, sus beneficios, cómo se compara con el retinol y cómo puedes incorporarlo en tu rutina de cura de la piel.
¿QUÉ ES EL BAKUCHIOL?
El bakuchiol es un compuesto derivado de las semillas y hojas de la planta Psoralea corylifolia, también conocida como Babchi, que se encuentra principalmente en India y Sri Lanka. Ha sido utilizado en la medicina ayurvédica y tradicional china por sus propiedades curativas. En los últimos años, el bakuchiol ha ganado popularidad en la industria de la cosmética gracias a sus efectos beneficiosos sobre la piel, similares a los del retinol.
BENEFICIOS DEL BAKUCHIOL
- Antienvejecimiento
El bakuchiol ha demostrado ser eficaz en la reducción de arrugas y líneas finas. Estimula la producción de colágeno, mejorando la elasticidad y firmeza de la piel. Un estudio publicado en el British Journal of Dermatology encontró que el bakuchiol aplicado dos veces en el día durante 12 semanas redujo significativamente las líneas finas y las arrugas, igual que el retinol, pero sin los efectos secundarios comunes.
- Antioxidante
Como antioxidante, el bakuchiol ayuda a combatir los radicales libres, que son moléculas inestables que pueden dañar las células de la piel y acelerar el envejecimiento. Protege la piel del mal ambiental y promueve una apariencia más saludable y radiante.
- Antiinflamatorio
El bakuchiol tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir el enrojecimiento y la irritación, haciéndolo ideal para personas con piel sensible o condiciones inflamatorias como el acné y la rosácea.
- Mejora del tono y la textura de la piel
El uso regular del bakuchiol puede mejorar la textura y el tono de la piel, haciéndola más suave y uniforme. Ayuda a disminuir la hiperpigmentación y las manchas oscuras, proporcionando un cutis más luminoso y homogéneo.
BAKUCHIOL VS. RETINOL
Aunque el bakuchiol y el retinol ofrecen beneficios similares, existen diferencias clave que los distinguen:
- Origen: El retinol es una forma de vitamina A, mientras que el bakuchiol es un compuesto botánico derivado de una planta.
- Tolerancia: El bakuchiol es conocido por ser mucho más suave y mejor tolerado por la piel que el retinol. No causa irritación, sequedad ni aumenta la sensibilidad al sol.
- Seguridad: El bakuchiol es seguro para usar durante el día y no presenta los mismos riesgos de fotosensibilidad que el retinol. Además, es adecuado para todo tipo de piel, incluidas las pieles sensibles.
CÓMO INCORPORAR EL BAKUCHIOL EN TU RUTINA DEL CUIDADO DE LA PIEL
Si estás interesado a probar el bakuchiol, aquí tenso algunos consejos para incorporarlo en tu rutina de cura de la piel:
- Limpieza: Empieza con una limpieza suave para preparar tu piel para la absorción del producto.
- Aplicación del Bakuchiol: Usa un suero o crema que contenga bakuchiol y aplícalo sobre la piel limpia y seca. El suero Esencial de Gatzara contiene bakuchiol, proporcionando una dosis extra de hidratación.
- Protector Solar: Aunque el bakuchiol no aumenta la sensibilidad al sol, siempre es recomendable usar protector solar durante el día para proteger tu piel de los daños UV.
